あっさりチキンサンド レシピ・作り方

作り方

1. 1

   キャベツは千切り、トマトはスライスしておきます。

2. 2

   鍋に水を入れ、沸かします。その中に鶏胸肉をいれ、弱火で3〜4分ゆで、茹で上がったら氷水にいれ、冷ましておきます。冷めたらキッチンペーパーなどで水分をとっておきます。

3. 3

   コッペパンを横半分に切り、マーガリンを両断面に塗ります。

4. 4

   キャベツ千切り、スライスチーズ、トマト、マヨネーズ、茹でた鶏胸肉、マヨネーズの順に乗せ、サンドして出来上がりです。