材料(1人分)
- ご飯
- 子供茶碗1杯
- 海苔
- 1枚
- 薄焼き卵
- 1枚
- ハム
- 1枚
- お好きなおかず
- 入るだけ
- ふりかけ(今回は鮭)
- ひとつまみ
作り方
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- 1
- ご飯をお弁当につめる分だけ用意する。
薄焼き卵を作る。
※今回は卵焼きを作るついでに少し余らせて、片栗粉を足してからちょっと作りました。
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- 2
- お弁当箱にご飯を斜めにつめる。
ご飯の上にお好きな具(我が家は塩こんぶ)を乗せ、その上から海苔をちぎって貼り付ける。
※海苔ご飯が食べやすくなります。
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- 3
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- ラップでくるんでご飯と海苔をなじませる。
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- 4
- ラップを外して、おかずを詰めていく。
この日は(ラタトゥユ、ミートボール、卵焼き、枝豆、ぶどう)でした。
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- 5
- ご飯のまんなかにふりかけを振って、そのまわりに星型でくりぬいた薄焼き卵を配置していく。
※薄焼き卵は下にマヨネーズをちょっとつけると海苔にくっつきます♪
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- 6
- 最後にお好きな動物の型などをくり抜いてご飯の左右に配置したら出来上がりです♪
おいしくなるコツ
ご飯は海苔をつけてからラップでしっかりなじませつつ形を整えるといいと思います☆
薄焼き卵だけじゃなくてオクラを乗せてもカラフルかも??
きっかけ
もうすぐ七夕なので。
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ご飯で簡単に七夕弁当作っちゃいましょう!