めっちゃお手軽!なっトースト☆ レシピ・作り方

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ちぇきーた
朝の時間がない時にぴったりのメニューです。目玉焼きの代りにとろろこんぶを乗せて焼いても美味しいです。

材料(1人分)

食パン
1枚
とろけるチーズ
1枚
納豆
1パック
味の素
適量
だしの素
適量
1個
トマト
半分

作り方

  1. 1
    納豆に味の素とだしの素で好みの味をつける。食パン(できれば冷凍にしたもの)の上にチーズをのせ、その上に納豆をのせる。
  2. 2
    オーブントースターで4分ほど焼く。その間に目玉焼きを作っておく。(半熟がベスト)
  3. 3
    焼きあがったトーストに目玉焼きをのせ、くし切りにしたトマトと一緒にお皿に盛り付けて完成。

おいしくなるコツ

食パンは、買ってきたらすぐに冷凍しておくと、トースターで焼いたときにモッチリ&カリッと仕上がります。お試しください。

きっかけ

時間のない朝、お手軽に健康的なものを作りたかったのでやってみました。

公開日:2011/05/17

関連情報

カテゴリ
食パン
料理名
トースト

このレシピを作ったユーザ

ちぇきーた お腹に赤ちゃんがいるので、野菜中心のカロリーコントロール食をつくることを心がけています。できるだけ油と炭水化物は控えめにしたレシピを考えています。ただ、やっぱり甘~いお菓子には時々くらっときますが…(笑)。

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