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お弁当に牛ステーキ肉レシピ・作り方

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約30分
1,000円前後

お弁当にスタミナがつくのを食べてもらいたくて

みんながつくった数 2件

材料（2人分）

牛ステーキ肉: 1枚

塩胡椒: 2振り

サラダ油: 大さじ2

焼肉のたれ: 大さじ6

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作り方

1

フライパンにサラダ油を熱する
2

牛肉に塩胡椒を振る
3

サラダ油を熱したフライパンに牛肉を乗せる
4

両面焼けてきたら蓋をし3分ほど蒸し焼きにする
5

食べやすい大きさにカットする
6

盛り付け、焼肉のたれをかけて完成

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

安くなっていたので買いました

公開日：2020/10/28

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関連情報

カテゴリ: 焼肉のたれステーキ

このレシピを作ったユーザ

Rママ❁°.* レポ承認100%(˶ॢ‾᷄﹃‾᷅˵ॢ) フルタイム勤務になったのであまり更新できてませんが、毎日9人前の料理担当 ◟́◞̀ ♡ 離乳食、お年寄り向けの食事のせてます♪♪♪

つくったよレポート（ 1 件）

2020/11/08 22:47

美味しかったです！(人´∀`*)

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