玉ねぎと鳥もも肉の焼き鳥　　塩胡椒焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鳥もも肉のスジと血をとり
   ぶつ切りにする
   玉ねぎをくし形にする

2. 2

   玉ねぎを刺し、その上からお肉を刺す
   なるべく皮は下側になるように刺します。

3. 3

   塩胡椒をふる

4. 4

   テフロン加工のフライパンに皮目を下にして中火で焼く

5. 5

   ひっくり返し蓋をして弱火で6分焼く

6. 6

   完成