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出汁昆布煮のおにぎり レシピ・作り方
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あけぼのマジック
食物繊維補給
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
出汁昆布
4センチ角
水
大さじ4
※めんつゆ
大さじ1
※酢
小さじ2
ご飯
80g
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作り方
1
出汁をとった後の昆布を小さく刻む。
2
鍋に水を入れて中火にかけ、※を溶き、1を入れる。
3
煮立ったら弱火にし、10分ほど煮る。
4
ラップにご飯をのせ、3を混ぜ、ラップで包んでおにぎりを握る。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
捨てずに活用
公開日:2021/03/10
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このレシピを作ったユーザ
あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。 空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を! スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
つくったよレポート(
1
件)
2022/10/16 08:07
おいしかったです♪ 大理石⁉︎(笑) これだけはしっかり伝えたいです。 庶民風の超庶民です^_^ あれは御影石キッチン(笑) 良い一日をお過ごしください^_^
ぽぽとゆかいなお父さん
御影石でしたか! 失礼いたしました(笑) 石のキッチンとかお洒落♪
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