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あじとひじきのおにぎりレシピ・作り方

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桜咲子❤️

身体に優しいしおにぎりです

材料（1人分）

ご飯: お茶碗２杯

ひじきID1460034165: 大さじ1

あじの干物: ２匹

博多の塩: 一振り

ごま油: 小さじ1

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作り方

1

あじの干物はグリルで両面しっかりと焼き、身をほぐしておく
2

前日に作ったひじき（ID1460034165)は熱したフライパンにごま油を入れ少し炒める
3

ボウルに1と2とご飯、博多の塩を入れよく混ぜる
4

三角にふわっと握って出来上がり

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝ごはんに

公開日：2020/08/03

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カテゴリ: その他のおにぎり

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桜咲子❤️ ⭐簡単なものが多いです(๑˃̵ᴗ˂̵)⭐ ⚫分量は少し適当感がありますのでご自分でアレンジしてください。

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