ヘルシーに豆乳ココア レシピ・作り方

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ミルミント
ちょっと一息温かな飲み物をヘルシーに
みんながつくった数 1

材料(1人分)

ココア
小さじ2
スキムミルク
小さじ1
黒砂糖
小さじ1
熱湯
150ml
豆乳
大さじ2くらい

作り方

  1. 1
    カカオ70パーセントと書かれたココアを買ってカップに入れスキムミルクと黒砂糖も加えて熱湯を少し入れてかき混ぜます。
  2. 2
    1がしっかりと混ざれば熱湯をカップに注ぎ6分目くらいにして豆乳を加えて混ぜ合わせました。

おいしくなるコツ

豆乳を加えてますが牛乳でもいいですね。

きっかけ

カカオ70のチョコを買ってますが ココアもカカオ70のを買ってみたので 豆乳とでいただいてます。

公開日:2020/01/23

関連情報

カテゴリ
ココアその他のヘルシー食材火を使わない料理包丁を使わない料理豆乳
関連キーワード
ココア カカオ70 豆乳 黒砂糖

このレシピを作ったユーザ

ミルミント 買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。 http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/

つくったよレポート( 1 件)

2021/05/08 15:06
こんにちは。 投入大好きです♡ とってもおいしくいただきました(*^▽^)/★*☆♪
R6年4月稼働中。こざかなアーモンド
こざかなアーモンド お返しレポします♡詳細プロフさま、レシピ報告をありがとうございます。豆乳は毎日欠かせないです。以前は牛乳でしたがコレステロール対策で・・・

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