材料（2人分）
- ご飯
- 2膳
- 冷凍ささがきゴボウ
- 大さじ2くらい
- トマト
- 1個
- 冷凍アボカド
- 半玉くらいの量
- シュレッドチーズ
- お好みで大さじ3〜5くらい
- ウェイパー
- 小さじ1くらい
- 塩
- 様子を見ながら小さじ1/2〜1くらい
- こしょう
- 少々
- 炒め用の米油
- 大さじ1くらい
作り方
-
- 1
- フライパンに油をしき、冷凍野菜を炒める。ご飯が冷えていたらレンジで暖める。
-
- 2
- トマトを切ってフライパンに入れる。ご飯も入れる。
-
- 3
- 調味料を入れて炒める。あとでチーズを入れるので少し薄めに。
-
- 4
- チーズを入れて味見をし、足らなければ塩や、こしょうを足す。
きっかけ
冷蔵庫の中のもので急いで作りたかったので、火が通るまで時間のかかるものは使いませんでした。
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