生の人参のシャキシャキした食感が楽しいです。ごま油を少し足してもおいしくできますよ♪ 作り置きの場合は冷蔵庫で保管し、2〜3日中にお召し上がりくださいね。
疲労度マックスでも、自分で作ったごはんを食べたい! できるだけ包丁を使わず、簡単に栄養満点のサラダを……と考えつきました。
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