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新玉ねぎとグレープフルーツの塩昆布サラダ レシピ・作り方

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アッチンちゃん
グレープフルーツでさっぱりと!
暑い時にはもってこいです(^-^)

材料(2人分)

グレープフルーツ
1個
新玉ねぎ
1個
きゅうり
1本
白菜
5~6枚
お塩(下処理用)
小1
塩昆布
大2ぐらい
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作り方

  1. 1
    新玉ねぎは薄切り・きゅうりは薄く細切り・白菜も横に細切りにして、お塩で揉み洗いして水分を切ってくおく。
  2. 2
    グレープフルーツは皮を剥いて身をほぐし食べやすい大きさにしておく。
  3. 3
    ①のお野菜類に塩昆布を加えて混ぜ、続いてグレープフルーツも加えて混ぜ合わせたら出来上がり!

おいしくなるコツ

味付けは塩昆布だけなので、お好みで量を調整してくださいませ。。 冷たくした方が美味しいです。

きっかけ

夏らしいサラダを作りたくて。。

公開日:2017/07/03

関連情報

カテゴリ
グレープフルーツ塩昆布きゅうり玉ねぎ

このレシピを作ったユーザ

アッチンちゃん 食べること・作ることが大好きな主婦です(^^) 日々、美味しいものを求めてがんばってます! 紅茶教室も開講してます。どなたでもお気軽にお問い合わせくださいませ(^^♪ HP・・http://acchin721.wix.com/tea-school-shangri-la#!home/mainPage

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