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りんごとチアシードの抹茶フレークヨーグルト レシピ・作り方

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たかまさ20010911
ヘルシーな一品です( ´ ▽ ` )ノ

材料(1人分)

ヨーグルト
100g
牛乳
小さじ1
抹茶パウダー
ひとつまみ
りんご
1/8個
チアシード(水につけたもの)
小さじ1
コーンフレーク
ひとつまみ
シナモン
少々
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作り方

  1. 1
    ヨーグルトに牛乳と抹茶パウダーを入れて軽く混ぜ合わせます。
  2. 2
    カットしたりんごをのせ、コーンフレークを散らします。
  3. 3
    仕上げに、チアシードをかけてシナモンを散らしたら完成*\(^o^)/*

きっかけ

朝食後のデザートです♪( ´θ`)ノ

公開日:2016/09/07

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カテゴリ
ヨーグルト

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