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玉ねぎツナコーンのおかずマフィン♪ レシピ・作り方

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ちーたまちー
子どもの朝ごはんにも♪

材料(/6〜8コ人分)

2コ
ふたつまみ
砂糖
20g
米油
20g
豆乳
大さじ1〜2
☆小麦粉
120g
☆ベーキングパウダー
小さじ1
玉ねぎ
1/4コ
ツナ缶
1缶
コーン缶
1缶
溶けるチーズ
40g
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作り方

  1. 1
    玉ねぎは粗みじん切りに。ツナ缶とコーン缶の汁気をきっておく。
  2. 2
    ボウルに卵を割りほぐし、塩・砂糖を混ぜる。
  3. 3
    米油→豆乳の順に入れ、その都度混ぜる。
  4. 4
    ☆の粉類をふるい入れ、粉気がなくなるまで混ぜる。
  5. 5
    玉ねぎ・ツナ缶・コーン缶・溶けるチーズを入れて混ぜる。
  6. 6
    生地を型に流し入れ、170℃に予熱したオーブンで18〜20分焼けば 完成◎

きっかけ

3歳の子どもの朝ごはんに。

公開日:2016/06/13

関連情報

カテゴリ
マフィン
料理名
玉ねぎツナコーンのおかずマフィン

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