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青のりたらこ添え卵がけごはん レシピ・作り方

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たかまさ20010911
磯の香りと風味が味わえます( ´ ▽ ` )ﾉ

材料（1人分）

玄米ごはん
1杯
卵
1個
たらこ
1/3本
青のり
ひとつまみ
醤油
小さじ1/2
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作り方

  1. 1
    玄米ごはんに卵を割り入れます。
  2. 2
    皮を取り除いたたらこをのせて、醤油を回しかけます。
  3. 3
    仕上げに、青のりをふりかけたら完成*\(^o^)/*
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

昼食の一品です( ´ ▽ ` )ﾉ

公開日：2016/02/20
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カテゴリ
たらこ

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たかまさ20010911

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