ヴィーガン忙しい朝に♩チョコレートバナナスムージー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   全ての材料をブレンダーに入れて、なめらかになるまでかける。

2. 2

   プロテインパウダーは、パッケージに書いてある量に従ってください。

3. 3

   バナナは熟したものを使ってください。あまり甘みがなに場合は、メープルシロップやアガベで調節。

4. 4

   チョコレート以外に、カカオパウダーの代わりに抹茶パウダー、ほうれん草を加えてグリーンスムージーにもできます。