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緑茶ふりかけで混ぜ御飯 レシピ・作り方

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あーるいーあい0153
緑茶がほんのり香りよく

材料（1人分）

雑穀ごはん
茶碗1杯分
緑茶の出がらし
茶さじ1杯分
●おからパウダー
小さじ1/2
●きな粉
小さじ1/2
●白だし
小さじ1
●塩
少々
●砂糖
小さじ1/2
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作り方

  1. 1
    緑茶の出がらしは晴天の日に1日広げて干す
  2. 2
    1をバイタミックスで粉々にする
  3. 3
    1と●を混ぜ合わせる
  4. 4
    3と雑穀ごはんを混ぜ合わせて出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

緑茶の出がらしを活用したくて考えました

公開日：2020/05/06
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カテゴリ
緑茶混ぜご飯きなこおから

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