紅茶とオートミールでおからクッキー風 レシピ・作り方

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あーるいーあい0153
紅茶の香りよく

材料(2人分)

ティーパック
1個
豆乳
60ml
●オートミール
60g
●おからパウダー
20g
●砂糖
20g
●オリーブオイル
20g

作り方

  1. 1
    ティーパックから茶葉を取り出し豆乳と煮る
  2. 2
    1の粗熱が取れたら●と耐熱容器に入れよく混ぜ合わせる
  3. 3
    2をスプーンの背で押し付けながら平らにする
  4. 4
    3を割り箸2本を置いたレンジで600w2分チンする
  5. 5
    4をスプーンで分けて上下を返してスプーンの背で押し付けながら平らにする
  6. 6
    5を割り箸2本を置いたレンジで600w2分チンする
  7. 7
    6をスプーンで分けて上下を返す
  8. 8
    7を割り箸2本を置いたレンジで600w2分チンして出来上がり

きっかけ

おからクッキーをアレンジしたくて考えました

公開日:2020/01/27

関連情報

カテゴリ
紅茶その他の電子レンジで作る料理オートミールおからおからクッキー

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