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カボチャと米粉のパンケーキ レシピ・作り方
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ツインママ913
カボチャを入れて朝食に
みんながつくった数
4
件
材料(2人分)
カボチャ
100g
卵
1個
牛乳
100cc
米粉
100g
ベーキングパウダー
5g
メープルシロップ
適量
バター
適量
作り方
1
カボチャを電子レンジで2分加熱して潰す
2
『1』に卵と牛乳を入れてよく混ぜる
3
『2』に米粉とベーキングパウダーを入れて粉がなくなるまで混ぜる
4
ホットプレートを160度に熱して油を引かずに焼く
5
お好みでメープルシロップ、バターを添えて出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
パンケーキを食べたいけど栄養が気になったので
公開日:2016/01/21
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関連情報
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このレシピを作ったユーザ
ツインママ913
つくったよレポート(
3
件)
2021/11/13 07:59
食べ途中ですが…笑 体に優しいパンケーキは家族に好評でした!
アラフォーの徒然ご飯
ありがとうございます!ご家族に好評で良かったです^_^
2021/09/27 22:04
ふんわり、しっとり♪ 美味しかったです!
月うさぎママ
作っていただきありがとうございます!
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