自家製経口補水飲料 レシピ・作り方

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cabon
レモン水も市販のスポーツドリンクもあの味が苦手。これはある物ですぐに作れ、さらっとして苦手な方にぴったりですよ～
みんながつくった数 4件

材料（２～人分）

水
１L
砂糖
大さじ４（４０g）
塩
小さじ１/２（３g）

作り方

  1. 1
    容器に塩と砂糖を入れる。
  2. 2
    なるべく煮沸した水を投入し、後は溶けるまで混ぜる。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

沸かした直後の水でなくても、冷蔵庫で予め冷えた水でも砂糖や塩は溶けました。 家庭で今すぐ出来るのでお財布の節約ですね。

きっかけ

モーニングショーで知った熱中症対策の補水飲料レシピです。

公開日：2011/07/15
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関連情報

カテゴリ
その他○○を使わない（材料）
料理名
自家製経口補水飲料

このレシピを作ったユーザ

cabon 調理は下手の横好きで、猫１匹のお母ちゃんです。(*^^*) どうぞよろしくお願いいたします♪ おいで下さった皆様に感謝します♡♡♡ レポートとコメントを下さってありがとうございます☆

つくったよレポート（ 3 件）

2021/05/26 21:16
美味しくて、飲みやすかったです！ 家にある材料で作れるので、こまめに作れていいですね♪ 素敵なレシピを教えて下さって、ありがとうございました(^-^)
mmmzしばらく返レポできませんm(_ _)m
今年も暑くなりそうですね！ 良かったらいっぱい活用して下さい。 どうもありがとう♡
2013/02/25 22:00
常に抗生剤＋輸液の点滴が欠かせないので、早速作って寝床に置いて飲んでます。市販のが苦手も苦手、それが飲めたら点滴要らず、それが手作りで解消ですから！
ブルーボリジ
続いてのレポに感謝します☆市販のは口に含むと違和感を感じますよね。私もこれで市販のものを意識しなくなりました。特に夏場は主人も職場に持って行きます。（^人^)
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