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切って和えるだけ♡ヘルシー♡アボカドちくわマヨ レシピ・作り方

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Guuママ
鉄板のアボカドわさびマヨにちくわを加えて旨みもボリュームアップ♡
切って和えるだけなのであと1品やおつまみにピッタリです(*´艸`)
みんながつくった数 1

材料(2~3人分)

アボカド
1個
ちくわ
4本
☆マヨネーズ
大さじ2~
☆レモン汁
小さじ1/2
☆わさびチューブ
2センチ程度
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作り方

  1. 1
    〇アボカドは1センチ程度の角切りします。
    〇ちくわは5ミリ程度の輪切りにします。
  2. 2
    ボウルに☆の材料を入れて、よく混ぜ合わせ、1を入れて優しく混ぜ合わせたらできあがりです。
  3. 3
    器に盛ってお召し上がりください♡

おいしくなるコツ

○アボカドの大きさによってマヨネーズの量は調整してください。 ○カニカマを4~5本入れると風味も彩りもup♪

きっかけ

アボカドアレンジレシピ。

公開日:2022/01/25

関連情報

カテゴリ
アボカドサラダ簡単おつまみ簡単夕食ちくわアボカド
関連キーワード
ダイエット 高タンパク アボカドサラダ 時短 ちくわサラダ 節約 低カロリー アボカドちくわサラダ 糖質制限 低糖質 簡単サラダ 簡単副菜 簡単小鉢 ヘルシー
料理名
アボカドちくわマヨ、アボカドちくわサラダ

このレシピを作ったユーザ

Guuママ フレンチブルドッグのぐーと旦那さんと暮らしています♡ お酒と白飯が大好きです( *´艸`) 節約でも美味しい❣時短で簡単❣お野菜多め❣の褒められレシピがモットーです♡ おつまみ*お弁当*あと1品にピッタリの超特急でできるレシピ、ご飯がもりもり進むレシピが多いです(๑•̀ㅂ•́)و✧ ☆*°レシピは食材を洗うの工程は省いています✩.*˚ 2022.1.12start

つくったよレポート( 1 件)

2022/03/03 14:38
お昼に作りました!レモンとわさびも効いていてとっても美味しかったです♪ごちそうさまでした(*^^*)
ichi5
レポートありがとうございます(*´︶`*)♡ お口に合って嬉しいです♪アボカドがすごくキレイ(*'∀'人) ichi5さんのレシピ作りに伺いま〜す♡

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