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安納芋入り おかゆ レシピ・作り方
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約10分
300円前後
松子-女
案納芋の甘さがたまらない!
材料(1人分)
安納芋
小1本
大根
芋の半量
ごはん 黒米入り
1杯
ほんだし
大1
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作り方
1
芋の皮をむき、ぶつ切りにする。大根も同様に切る。火が通りやすいよう、小さく切る。
2
ミニ土鍋に1を入れ、かぶるまで水を入れて蓋をし、火にかける。沸騰してきたら火を弱める。
3
黒米を入れて炊いたご飯も加える。混ぜながら煮込む。
ほんだしを加える。
なじんだら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
胃が痛いときに。
公開日:2015/01/14
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松子-女
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