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健康法師のマヨネーズ嫌いさんに贈るポテトサラダ レシピ・作り方

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ももちゃn
さっぱりとしたポテトサラダです。
以前ダイエット用に作ってたんですが、マヨネーズの嫌いな孫もこれだと食べるんですよ。子供さんには黒コショー抜きで。

材料(4人分)

じゃがいも
中2個
玉ねぎ
中2分の1個
アボカド
1個
ゆで卵
2個
焼き豚またはハム
50g
白ワインビネガー
大匙2
オリーブ油
大さじ2
小さじ1
黒コショー
(適宜)
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作り方

  1. 1
    じゃがいもは茹でる。その間に玉ねぎを みじん切りにしておく。
    アボカドも角切りに
    ゆで卵は黄身を少し残して角切りにする。
  2. 2
    1のじゃがいもを1センチ角ぐらいに切り、
    熱いうちに1の玉ねぎを混ぜ込み、しばらく置いて玉ねぎの辛みを取る。
  3. 3
    玉ねぎの辛みが好みの辛さになったら、ワインビネガーとオリーブオイルを入れてよく混ぜ、混ざったら卵やハムを混ぜる。
    盛り付けの時に 1で残しておいた黄身を おろし器でおろして飾る。

おいしくなるコツ

アボカドはよく熟したのを使ってください。

きっかけ

ダイエット中に できるだけマヨネーズを使わずに作りたいと思って作っていました。マヨ嫌いさんにもいいですよ。

公開日:2012/09/16

関連情報

カテゴリ
じゃがいも
料理名
ポテトサラダ

このレシピを作ったユーザ

ももちゃn もっと手抜きできないかと日夜考えている、怠け者主婦です。主婦歴?十年の経験で培った独自の料理法や、手抜きの仕方を伝授します。

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