人参のおからの粉チーズ焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   人参は皮を剥いてヘタと先端を切り落とし、小さなサイコロ状に切ります。

2. 2

   ①を耐熱容器に入れ、砂糖・塩も入れてラップをしてレンジで2分半加熱します。

3. 3

   水分を捨てて、人参をウォークの背などで潰し、おから・片栗粉を入れてよく混ぜます。

4. 4

   一口大に丸めて、粉チーズを皿に出して転がしながら表面につけていきます。

5. 5

   トースターなどで粉チーズに焼き目をつけて完成です。