かぼちゃおから団子 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃは使う分だけ切り分け、よく洗ってぴったりラップをしてレンジで２分加熱して竹串が通るくらい柔らかくします。

2. 2

   熱いうちにボウルに入れて、フォークの背などで潰し、はちみつ・おからパウダーを加えてよく混ぜて馴染ませます。

3. 3

   一口サイズに丸めて完成です。