簡単トースター調理。オクラと鶏のもやし炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ちくわの両端を切ります。オクラ2本は輪切りにします。1本はちくわに押し込んだ後に輪切りに切ります。

2. 2

   アルミホイルの上にもやしを広げてのせます。その上、中心部に肉を広げてのせます。肉の周りに1をのせます。

3. 3

   全体にコンソメを振りかけたら、トースターで5-10分程度肉に焼き目がつくまで加熱します。

4. 4

   取り出して混ぜ合わせたら器に盛って完成です。