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玄米のお粥 レシピ・作り方

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こぱんだくん
玄米でお粥を♪

材料(1人分)

玄米
1人分
600cc
ネギ
3cm
エリンギ
小1本
豆苗(あれば)
少々
醤油
小さじ1
少々
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作り方

  1. 1
    鍋に水と玄米を入れて30分間煮込む。
  2. 2
    ネギ、エリンギ、豆苗を荒くみじん切りにする。
  3. 3
    1で玄米が柔らかくなったら、2の具材と、醤油、塩を入れて味を調整したら出来上がり。

おいしくなるコツ

玄米はじっくり煮込むのがおすすめです。

きっかけ

消化にいい食事をつくりたくて♪

公開日:2020/03/28

関連情報

カテゴリ
おかゆ

このレシピを作ったユーザ

こぱんだくん ズボラだけど、ヘルシー志向なので、 素材の味を生かした、無駄のない、簡単で安心な時短料理が好きです。

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