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胡麻風味のバナナヨーグルトスムージー レシピ・作り方

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libre*
美容におすすめ～
みんながつくった数 3件

材料（1人分）

ヨーグルト
1カップ
バナナ
1/2本
すり胡麻
大さじ1
黒砂糖
小さじ1
レモン汁
少々
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作り方

  1. 1
    バナナは潰しておく。
    レモンは絞っておく。
  2. 2
    ヨーグルトに①とすり胡麻・黒砂糖を混ぜて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

手早く～

公開日：2018/12/09
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関連情報

カテゴリ
フルーツジュース

このレシピを作ったユーザ

libre* つくレポありがとうございます♡ 恐縮ですが、1日1件でお願いします。 お返しできない場合もありますのでご容赦ください。 どうぞよろしくお願いします。

つくったよレポート（ 1 件）

2022/06/09 23:04
バナナ、ヨーグルト、ごまが入って美味しかったです(*^-^*) ご馳走様でした♪
はじゃじゃ
こんにちは♪ 美味しくいただけてよかったです✨ありがとうございました♡

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