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緑茶バナナシェイク レシピ・作り方
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100円以下
libre*
美容におすすめ~
材料(1人分)
バナナ
1本
粉末緑茶
小さじ1/4
牛乳
1カップ
蜂蜜
小さじ1
生姜すりおろし
小さじ1/3
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作り方
1
粉末緑茶は熱湯大さじ1で溶かしておく。
2
バナナをフォークで潰し牛乳をまぜて①と蜂蜜・生姜を入れ混ぜて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
イメージで食べたいと思って作りました。
公開日:2018/11/14
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