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ヨーグルト入り人参ミルクジュース レシピ・作り方
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libre*
美容におすすめ~
材料(1人分)
人参
1/3本
バナナ
1/2本
ヨーグルト
大さじ2
牛乳
1カップ
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作り方
1
人参はスライサーでせん切り。バナナは粗みじん切り。
2
ミキサーの中へ①と牛乳をいれペースト状になるまで回す。
3
グラスに注ぎヨーグルトをトッピングして出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
イメージで食べたいと思って作りました。
公開日:2015/08/15
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