スーパーフードdeᕷケール&アップルジュースꕤ୭* レシピ・作り方

スーパーフードdeᕷケール&アップルジュースꕤ୭*
  • 5分以内
Anoa
Anoa
サラダ用のクセのないケール&
市販の100%りんごジュース&
バナナで飲みやすくて美味しいです❣

材料(1人分)

  • ケール 20g
  • バナナ 1/2本
  • ‪‪⭐アップルジュース(100%) 1本(160g)
  • ‪‪⭐おいしい酢 小1
  • ‪‪⭐レモン果汁‪‪ 小1
  • ‪‪⭐オリゴ糖 小1/2〜

作り方

  1. 1 ブレンダーに
    ざく切りにしたケールと
    ひと口大にカットしたバナナを入れます。
  2. 2 ‪‪⭐を加えて撹拌します。
  3. 3 グラスに お好みで
    氷(分量外)を入れ
    2.を注いだら出来上がりです!

きっかけ

ケールが残っていたのでヘルシージュースを☘

おいしくなるコツ

甘みはお好みで加減してください♡

  • レシピID:1720067276
  • 公開日:2024/10/03
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カテゴリ
野菜ジュースケールバナナフルーツジュースシェーク・ミックスジュース
関連キーワード
りんごジュース ヘルシー ダイエット 飲みやすい
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つくったよレポート(3件)

  • Temi2728
    Temi2728
    2024/10/24 12:41
    スーパーフードdeᕷケール&アップルジュースꕤ୭*
    とても美味しかったです♪
  • あけぼのマジック
    あけぼのマジック
    2024/10/05 01:04
    スーパーフードdeᕷケール&アップルジュースꕤ୭*
    美味しく頂きました(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)
    良い週末を♡
  • sweet sweet ♡
    sweet sweet ♡
    2024/10/03 15:43
    スーパーフードdeᕷケール&アップルジュースꕤ୭*
    Anoaちゃん♪スーパーフードがのみやすいෆ˚*身体に良くて美味しいですね⇡⇡(´ ᴗ ` )ෆ˚*いつも素敵なレシピをありがとうございますෆ˚*

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