カニカマとねぎ入り！大豆粉パンケーキのお弁当♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
- 大豆粉でおいしい パンケーキミックス
- １５グラム
- たまご
- ８分の１個
- 牛乳
- ２０グラム
- カニカマ
- ２本
- 青ネギ
- ２、３本
- しょう油
- ひとたらし
作り方
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- 1
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- ボウルに牛乳とたまごを入れてよく混ぜ、大豆粉のパンケーキミックスを加えてよく混ぜる。
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- 2
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- １にカニカマと青ネギのみじん切りと、しょう油を混ぜる。
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- 3
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- フライパンにサラダオイルを熱して２を流し入れ、３分くらい弱めの火で焼き、裏返して２分焼いて完成です♪
おいしくなるコツ
焦げやすいので、弱めの火で焼いてください。
きっかけ
お弁当に。
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