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キャベツと人参たっぷり!粒マスタードコールスロー♪ レシピ・作り方

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kojarin7
柔らかいキャベツと目に鮮やかなニンジンのコールスローです。粒マスタードとオリーブオイルでヘルシーに仕上げました♪
みんながつくった数 1

材料(2人分)

キャベツ
3、4枚
にんじん
4分の1本
玉ねぎくしぎり
3、4センチ
粒マスタード
小さじ半分
小さじ4分の1
エクストラバージンオリーブオイル
大さじ1
レモン汁
小さじ1
レタス
2、3まい
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作り方

  1. 1
    キャベツは2、3ミリ幅に細切りにし、人参も細切りにし、玉ねぎは薄切りにし、ボウルに入れて塩をふって少しもむ。
  2. 2
    1の汁けを絞って粒マスタード、オリーブオイル、レモン汁を混ぜる。
  3. 3
    器にレタスをしいて2をのせていただきます♪

おいしくなるコツ

レモン汁がなければ酢で代用しても!

きっかけ

マヨネーズを使わないコールスローを作りたくて。

公開日:2015/04/14

関連情報

カテゴリ
コールスロー
料理名
キャベツと人参たっぷり!粒マスタードコールスロー♪

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kojarin7 毎日楽天レシピのお世話になっています(*^。^*) 新しいレシピを考えたり、つくレポを作って投稿するのが生きがいになっています。 皆さんのレシピやコメントに日々感謝です♪ いつもありがとうございます(#^.^#)

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