レンジUP彡人参と春雨の明太子和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   耐熱容器に
   ✱春雨
   ✱水 〜を入れる
   ↓↓
   その上に
   千切りスライサーを
   乗せて〜
   
   ✱人参→ふと千切りにする

2. 2

   こんな感じです

3. 3

   レンジ用の蓋をして600w3分程加熱する

4. 4

   一旦取り出し
   上下返しながら
   春雨をほぐすように
   混ぜ〜
   
   再度蓋をして3分程加熱する

5. 5

   レンジから取り出して〜
   
   春雨をほぐすように
   混ぜ〜
   
   春雨が柔かになってるか
   食べて確認する
   
   ➤春雨がまだ固いようなら
   水を(分量外)足して
   再度レンジで加熱して下さいね〜

6. 6

   粗熱が取れるまで〜
   
   蓋をして
   そのまま置く
   
   
   冷めたら〜
   
   ✱明太子
   ✱にんにくチューブ
   
   加えて〜
   よく混ぜて〜
   
   完成です♪

7. 7

   器に盛って
   頂きましょう♪
   
   
   あれば〜
   小ねぎや白ゴマ散らすと
   良いですね〜(分量外)

8. 8

   ■明太子のしょっぱさがあるので調味料系使ってません。
   不足の時は鶏ガラスープの素を少し加えると良いかと(分量外)