【糖質制限】卵黄2個消費ふっくら小麦ブランパン♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   材料すべてをHBのパンケースに入れて、「パン生地」コースでスイッチオン

2. 2

   20分後くらいに、発酵が始まったらすぐに「取り消し」を押して、
   パンケースから取り出し
   打ち粉（シトラスファイバー）をして、8等分に成形します。

3. 3

   (※生地の伸びがすごく良かったので、ヘルシーソフトを塗ってクロワッサン風に巻いてみたり、)

4. 4

   (※広げて、白いんげん＆小豆の低糖あんこを包んでみたり、アレンジしやすいです。)

5. 5

   オーブン発酵機能で45度で６０～９０分。

6. 6

   生地が膨らんだら200度予熱のオーブンで12分焼いて完成です★

7. 7

   ★糖質制限で使える甘味料は種類が豊富なので
   「砂糖の甘さで」と解りやすい目安で書いてます
   糖質制限で使えるオススメ甘味料一覧表♪作りました⇒http://bit.ly/IYQCbh

8. 8

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9. 9

   ⇒そのほかのイーストで作る糖質制限パンレシピ、以降手順にピックアップしてみました。

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    ★ホームベーカリーで焼きたい時は
    ・イーストは必ず直接パンケース
    ・早焼きコース推奨
    一斤用HB2時間、二斤用HB三時間後焼き上がります
    ・出しにくい時はシリコンヘラ滑らせてみてネ