【糖質制限】糖質ゼロのアーモンドミルクdeオレレシピ・作り方

Name: 【糖質制限】糖質ゼロのアーモンドミルクdeオレ
Yield: 1
Ingredients: アーモンドミルク 200cc; エリスリトール 大さじ1/2; ホイップ; 生クリーム 20ccくらい; 飾り用; アーモンド ３粒くらい

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ラムちゃん1224

アーモンドパウダーを作ってからミルクなどでアーモンドオレにしますが、最初からアーモンドミルクを使えば、アーモンドオレが簡単に出来ちゃいました。

みんながつくった数 1件

材料（1人分）

アーモンドミルク: 200cc

エリスリトール: 大さじ1/2

ホイップ

生クリーム: 20ccくらい

飾り用

アーモンド: ３粒くらい

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作り方

1

アーモンドミルクとエリスリトールを小鍋に入れて温めます。
2

飾り用のホイップを作ります、ミルクフォーマーを使うと少量の泡立てが簡単です。
3

アーモンドは刻んで、マグカップに1を注ぎ２と飾れば完成♪
4

糖質ゼロのアーモンドミルクhttp://bit.ly/UXEHND
これなのですが、1.89Lと大きいので送料無料期間に買うのが無難(笑)
5

糖質ゼロ↑
糖質ゼロ↑
もちろん飲用後血糖値左右されず。そのまま飲むと淡白な味わい…

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

人工甘味料の加減はお好みで☆ ホイップを飾ればちょっとおうちカフェっぽく

きっかけ

アイハーブで糖質ゼロのアーモンドミルクを見つけました。牛乳、大豆アレルギーでアーモンドはOKな方にも良さそう！

公開日：2012/12/14

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このレシピを作ったユーザ

ラムちゃん1224 がっつりお肉系大好きな男子３名と暮らす4人家族☆ 男子の胃袋をつかむため日夜研究中！私は糖質オフ研究中♪ （低糖レシピに出てくる珍しい食材は主にアイハーブ等→http://bit.ly/MD3V3C ←ブログ記事で、糖質オフレシピ、家族の普通レシピ、カテゴリーごとに分けて投稿中です　）つくれぽアレンジ大歓迎☆レポ感謝☆ https://bit.ly/2GxT9XP（インスタ