お弁当レシピ　インゲン入りソースそぼろレシピ・作り方

Name: お弁当レシピ インゲン入りソースそぼろ
Total time: 10 min
Yield: 1～2
Ingredients: ○牛豚合挽肉 60グラム; インゲン 2本; ○ニンニクすりおろし 1/2かけ; ○中濃ソース 大さじ1

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約10分
100円以下

Shimo9756

お弁当の彩りに緑色のインゲンをいれたそぼろを作りました。ご飯にのせて。

材料（1～2人分）

○牛豚合挽肉: 60グラム

インゲン: 2本

○ニンニクすりおろし: 1/2かけ

○中濃ソース: 大さじ1

作り方

1

インゲンは水に濡らし電子レンジ対応器にいれレンジで約1分加熱する。粗みじん切りにする。
2

フライパンに○をいれ合わせる。火にかけて肉がポロポロになるまで炒める。1のインゲンを入れさらに炒める。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

カレー粉を少量入れてカレー味にしても美味しいです。

きっかけ

お弁当の彩りに緑色のインゲンをいれたそぼろを作りました。

公開日：2011/06/30

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このレシピを作ったユーザ

Shimo9756 3歳と5歳のママです。簡単・おいしい・経済的なお料理を作ってます。　レシNo139000371カレーハンバーグでお弁当コンテスト受賞、レシピNo139006769ゴーヤ桜エビそうめんがピックアップレシピに選ばれ、レシピNo1390005566水菜とトマトのマーボーうどんがおかずの星　女子に嬉しいで賞を受賞しました！