さつまいももたっぷり！かぼちゃサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃを小さくカットし、レンジ600Wで3分程度、柔らかくなるまで加熱した後、マッシャーなどでつぶす。

2. 2

   焼き芋を作る。(オーブントースターやグリルなどを使えば簡単です)

3. 3

   たまねぎをみじん切りにし、レンジ600Wで1分程度、甘みが出るまで加熱する。

4. 4

   ハムを短冊切りにする。

5. 5

   2の焼き芋の皮をむき、１のかぼちゃに加えてつぶしながら混ぜる。

6. 6

   5に、3と4を加えて混ぜ、クレイジーソルト、マヨネーズで味をつけて完成！