お腹にやさしい♨バナナとパイナップルのスムージー レシピ・作り方

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630323smana
お腹にやさしくて美味しく飲める簡単スムージーです。

材料（1人分）

バナナ（小さめの物）
１本
冷凍カットパイナップル
4〜5個
牛乳
180cc
ヨーグルト（豆乳がおすすめ）
50ｇ
はちみつ
15ｇ

作り方

  1. 1
    全ての材料をミキサーでぶん回す！

    完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

冷えてた方が美味しいです

きっかけ

お腹の調子を整えたいなぁと思った時に作った１品です。

公開日：2024/01/24
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関連情報

カテゴリ
バナナパイナップル牛乳・乳飲料豆乳

このレシピを作ったユーザ

630323smana ホテルで長年コックさんやってます＼(^o^)／味には自信があるのでぜひみなさんに作って食べてほしいなぁーと思う料理が沢山あります。このサイトでレシピを載せていこうと思いましたー!!

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