♡かぼちゃのスティックパンケーキ風♡ レシピ・作り方
作り方
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- 1
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- かぼちゃの種とわたを取り、皮を切り落とし、薄切りにする。
耐熱容器に入れてラップをかけレンジ800Wで3分加熱する。マッシャーで潰し、☆を加えてスプーンで混ぜる。
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- 2
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- ボウルに卵を割り落とし、泡立て器で混ぜる。ここに◎と牛乳、オリーブオイルも加えて、その都度混ぜる。最後に1を加えて混ぜる。
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- 3
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- 大きめのフライパンを1分弱中火で温め、濡れ布巾で一旦冷ます。
フライパンに生地を長方形になるよう入れ、焼く。
極弱火で6分蓋をして蒸し焼きにする。裏面は蓋をして弱火で3~4分焼く。
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- 4
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- 3が焼けたらまな板に取り出し、細長く切る。
出来上がり♪
おいしくなるコツ
焦げないように弱火で蒸し焼きにします。
時間は様子を見ながら加減してくださいね♪
きっかけ
栄養のあるおやつを♪
子供が喜びます♪