【簡単朝食】甘さ控えめ！いちごのスムージー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   イチゴは100g（4つほど）をポリ袋などに入れ、前日に冷凍庫に移しておく。

2. 2

   イチゴを冷凍庫から取り出して室温で5分程放置する。（すぐにミキサーに入れるとカチカチでミキサーが回りにくくなる可能性があります）

3. 3

   ミキサーに材料すべてを入れ、攪拌したら完成。