かぼちゃチーズのホットオープンサンド レシピ・作り方
材料（1人分）
- 冷凍かぼちゃ（カットしてあるもの）
- 中1~2個
- 岩塩
- 小さじ1/4
- 熱湯
- かぼちゃが浸るぐらい
- チーズ
- 10~15g
- 食パン
- 1/2枚
- 米油
- 5~6滴
- ごま
- 少々
作り方
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- 1
- かぼちゃを拍子切りにする
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- 2
- 鍋にかぼちゃを入れて岩塩と熱湯を加える。
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- 3
- 中火で10分ぐらい煮る。
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- 4
- チーズを拍子切りにする。
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- 5
- 食パンに米油をたらす。
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- 6
- チーズとかぼちゃを乗せる。
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- 7
- ごまをふりかける。
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- 8
- オーブンかトースターなどで、250°で2分ぐらい焼く。