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ヘルシー★野菜のみ生春巻き★自家製タレ レシピ・作り方

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shirausagi
サラダ代わりに★

材料(2本人分)

生春巻きの皮
2枚
レタス
2まい
わさび菜
1枚
人参
50g
★醤油
小さじ1
★マヨネーズ
小さじ1/2
★砂糖
小さじ1/3
★ヨーグルト
小さじ1/2
★粉チーズ
小さじ1/2
★おろしニンニク
少々
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作り方

  1. 1
    レタスとわさび菜は洗って一口大にちぎる。人参は千切りにする。★は混ぜ合わせる
  2. 2
    生春巻きの皮を水で濡らしまな板の上におく。手前2/3にレタス、わさび菜、人参を重ねて置く
  3. 3
    手前からギュッと強めに巻いていく。食べやすくカットし皿に盛る。混ぜ合わせた★を添えたら完成

おいしくなるコツ

野菜はあるものでOKです!エビ、鶏肉など巻いても美味しいです★

きっかけ

ランチに作りました

公開日:2016/12/14

関連情報

カテゴリ
生春巻きわさび菜レタス

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