練り胡麻入りミックスレーズンと苺ジャムのヨーグルト レシピ・作り方
材料（１人分）
- プレーンヨーグルト
- 大匙３杯
- 練り胡麻（白）
- 小匙１杯
- スキムミルク
- 小匙１杯
- コラーゲン（粉末）
- 小匙１杯
- 苺ジャム
- 小匙1.5杯
- ミックスレーズン
- 好きなだけ
- レモン粉末（紅茶用）
- 小匙1.5杯
作り方
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- 1
- 器にヨーグルトと練り胡麻とスキムミルクとコラーゲンを入れて滑らかになるまで良く混ぜる。
混ざったら表面をスプーン等で平らにする。
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- 2
- １の容器にミックスレーズンをランダムに載せる。
その上から苺ジャムを掛ける。時間があれば中央をハート型にしても可愛く出来ます。
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- 3
- ２の器に紅茶用のレモン粉末を掛けたら完成♪
レモン粉末がヨーグルトに溶け始めたら食べ頃です（*＾-＾）
おいしくなるコツ
甘みが欲しい方は１の手順で好きな甘味料を入れて混ぜて下さい。
ジャムと蜂蜜をトップに掛けるのも良いと思います♪
きっかけ
爽やかな感じのヨーグルトが食べたくて作りました。
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ミックスでなくても普通のレーズンでＯＫです。
練り胡麻無い方は白胡麻を擂ったものを使って下さい♪