健康に☆スキムミルクメイプルチョコシロップ入り青汁レシピ・作り方

Name: 健康に☆スキムミルクメイプルチョコシロップ入り青汁
Total time: 5 min
Yield: １
Ingredients: 青汁 3ｇ; ミネラルウォーター 120ｃｃ; ハーシーズチョコシロップ 小匙１杯; メイプルシロップ 小匙1杯; スキムミルク 小匙1.5杯; 氷（お好みで） 好きなだけ

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5分以内
100円以下

こあくま５２７

冷たいせいもあるかもしれませんが、結構ゴクゴク飲める青汁です。メイプル苦手な方は蜂蜜や好きな甘味料を使って下さい♪

材料（１人分）

青汁: 3ｇ

ミネラルウォーター: 120ｃｃ

ハーシーズチョコシロップ: 小匙１杯

メイプルシロップ: 小匙1杯

スキムミルク: 小匙1.5杯

氷（お好みで）: 好きなだけ

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作り方

1

カップに青汁の粉末を入れ、常温にしたミネラルウォーターを注いで良く溶かす。
2

１のカップにチョコシロップとメイプルシロップを入れて良く溶かす。
3

２のカップにスキムミルクを入れて更に溶かす。
綺麗に溶けたらカップに氷を入れ、軽く混ぜて完成♪

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ミネラルウォーターは人肌程度になるようにしておいた方が良く溶けます。甘みはお好みで調整してみて下さい♪

きっかけ

夫が最近、ビールと一緒に脂っこいものを外で食べてると聞いたので作ってみました。

公開日：2012/07/30

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このレシピを作ったユーザ

こあくま５２７作って下さった方々に深く御礼致します＜(_ _)＞実は、今年１月に氷の上で酷い転倒をし、右肘複雑骨折の上、神経の損傷で治療に２年かかりますとの事です。左で文章を打ってますが辛いです。ご迷惑をおかけする事にお詫び致します(*- -)(*_ _)ペコリこんな私のレシピを作って下さった皆様に心から感謝とお礼を述べさせて頂きます＜(_"_)＞