ヘルシーなヨーグルトの飲み物レシピ・作り方

Name: ヘルシーなヨーグルトの飲み物
Total time: 5 min
Yield: １
Ingredients: プレーンヨーグルト 小匙３杯; ルバーブジャム 小匙１杯; 牛乳 適量; 抹茶 小匙１杯

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5分以内
100円以下

こあくま５２７

朝から健康的に過ごせるように、作った飲み物です。

材料（１人分）

プレーンヨーグルト: 小匙３杯

ルバーブジャム: 小匙１杯

牛乳: 適量

抹茶: 小匙１杯

作り方

1

グラスにヨーグルトを入れ、ルバーブジャムと合わせる。これを牛乳で少しづつ溶かしていく。半ばまできたら、抹茶を加え、また牛乳でかき混ぜて溶かして完成。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

材料は常温にしておく事です。どうしても溶けない時にはレンジでチンして下さい。

きっかけ

朝の一杯に作りました。

公開日：2011/08/31

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このレシピを作ったユーザ

こあくま５２７作って下さった方々に深く御礼致します＜(_ _)＞実は、今年１月に氷の上で酷い転倒をし、右肘複雑骨折の上、神経の損傷で治療に２年かかりますとの事です。左で文章を打ってますが辛いです。ご迷惑をおかけする事にお詫び致します(*- -)(*_ _)ペコリこんな私のレシピを作って下さった皆様に心から感謝とお礼を述べさせて頂きます＜(_"_)＞