ホエー（ホエイ）のレモネード☆美味しい腸活ドリンクレシピ・作り方

Name: ホエー（ホエイ）のレモネード☆美味しい腸活ドリンク
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: ホエー 100ml; お湯 大さじ1; はちみつ 大さじ1; レモン汁 大さじ1; 氷 3個位; （お好みで飾り↓）; カットレモン 適量

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5分以内
100円以下

coront

美味しく腸活♩水切りヨーグルトを作った時にできるホエーを使用したレモネードです。
飲む美容液と言われるホエー（ホエイ）を美味しく身体に取りいれ腸活☆(^^)☆

みんながつくった数 5件

材料（1人分）

ホエー: 100ml

お湯: 大さじ1

はちみつ: 大さじ1

レモン汁: 大さじ1

氷: 3個位

（お好みで飾り↓）

カットレモン: 適量

作り方

1

耐熱コップに蜂蜜を入れ、お湯を加えて溶かします。
レモン汁を加えます。
2

軽く混ぜたら、氷を３つくらいずついれ、ホエーを注ぎ入れます。
3

よく混ぜたら出来上がり！

お好みでレモンなどを飾っても可愛いです。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

よく混ぜて飲むとひんやりして美味しいです。

きっかけ

ホエーを美味しく♩

公開日：2021/09/28

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