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肉じゃがで☆お焼きレシピ・作り方

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残った肉じゃがを焼きました。

材料（1人分）

肉じゃが: お玉1杯

キャベツ: 1枚

タマチャンショップのキヌア: カップ1

お好み焼き粉: 50ｇ

水: 50ｃｃ

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作り方

1

タマチャンショップのキヌアは加熱し10分蒸らしてザルに上げ大さじ1/2を使用します
2

お好み焼き粉と水を混ぜ合わせてから　その他の材料を加え合わせます
3

油を熱し、丸く流し入れ中火で返しながら焼きます

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

肉じゃがをアレンジしたくて。

公開日：2017/09/01

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カテゴリ: おやき

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なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

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