簡単！毎朝の肌活で美肌作り♪グリーンスムージー レシピ・作り方
作り方
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- 1
- リンゴはへたを取り、皮付きのままいちょう切り。
キウイも皮付きのままいちょう切り。
ほうれん草は2cmに切る
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- 2
- ミキサーに、りんご、キウイ、ほうれん草、の順に入れ、水とレモン汁を入れ攪拌する
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- 3
- ミキサーのまわりに付いたグリーンは、ゴムベラなどで集めると綺麗にとれます
おいしくなるコツ
キウイを入れる事で、ほうれん草の青臭さが全く感じません(＊´∀`＊)
レモン汁の効果で色も綺麗に！
きっかけ
美肌活動のため
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