材料（4人分）
- ★キャベツ(一口大)
- 1/6
- ★人参(細切り)
- 1/2本
- ★薄切りベーコン(一口大)
- 5枚
- イカの天ぷら(一口大)
- 2本(市販のお惣菜)
- オリーブオイル
- 中1
- ウスターソース
- 大2
- サラダ油
- 大2
- 塩コショウ
- 少々
- 焼きそばソース
- 大4〜5
- 中華麺
- 4袋
- ○紅しょうが、鰹節、青のり
- お好みで(なくても可)
作り方
-
- 1
- ■野菜と麺、2回に分けて調理します■
-
- 2
- フライパンにオリーブオイルを熱し★を炒める。
火が通ったらイカの天ぷらを加えウスターソースデ味付けする。
※これらを一旦ボウルにひきあげる。
-
- 3
- 一度、フライパンを洗います。
-
- 4
- 再度、フライパンを熱しサラダ油を加え中華麺を炒めます。
麺に焼き色が付き始めたら塩コショウをし、焼きそばソースを加えまぜます。
-
- 5
- 麺を炒めたフライパンに
2の具材を加え全体をなじませたら完成。
お好みで○を盛り付けてください。
■写真は一人前
おいしくなるコツ
具材と麺のソースの種類を変えること。
きっかけ
中華麺がお買い得でした。
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