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イカと空芯菜のパスタ レシピ・作り方

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mint✩（返レポお休み中）
イカの香りとうま味が効いてます

材料（１人分）

パスタ
８０ｇ
イカ
小１ぱい
空芯菜
４０ｇ
☆だしの素
小さじ1/2
☆しょうゆ
小さじ１
☆ガーリックパウダー
2振り
☆塩こしょう
少々
サラダ油
適量
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作り方

  1. 1
    空芯菜は３～4センチに切る

    イカは内臓と軟骨を取り除き、皮を剥いて一口大に切る。足は食べやすい長さに切る
  2. 2
    パスタは袋に書いてある時間茹でる
  3. 3
    フライパンに油をひき、１を入れてイカが白くなるまで炒める
  4. 4
    パスタと☆を入れて炒め合わせる
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕飯

公開日：2020/07/23
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関連情報

カテゴリ
その他のパスタ

このレシピを作ったユーザ

mint✩（返レポお休み中） 高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

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